皆さん　こんにちは。
町田市森野の鍼灸整骨院、わたなべ森の整骨院　院長の渡辺広人です。

本格的に花粉のシーズンに突入しました。今年は特にひどいとおっしゃる方が多いです。
ということで、今月は花粉症に効くツボ４選を紹介したいと思います。

①上星（督脈）体の正中線上で前髪の生え際から１寸
　鼻は体の正中にあるので督脈の守備範囲。督脈は陽の経絡を統率する。

②迎香（陽明大腸経）鼻孔の外５分、ほうれい線上にとる
　このツボに鍼をすることで鼻が通り、香を迎え入れることができるので迎香の名がついた。
　陽明大腸経と陽明胃経の交会穴。さらに大腸経は肺経と表裏経。

③合谷（陽明大腸経）第１・２中手骨底間の下、陥凹部。
　大腸経の原穴。原穴は臓腑が病んだときの反応点であり、治療点である。
　四総穴の１つ。（面口は合谷に収む。）大腸経は肺経と表裏経なので密接に関係する。

④中脘（任脈）胸骨体下端と臍を結んだ線の中央
　胃の募穴。八会穴の腑会であり、腑の反応が現れる。肺の経絡が始まる所。

鼻は肺の開竅部であるので肺経の一部。肺経は中脘に起こり、大腸を絡い、胃を巡り、
肺に属すことから、肺経は体の内部で胃と大腸と密接に関係している。

動画では今回の内容について詳しく解説しています。ご参考にしてください。